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Zwiebeln salzen beschleunigt das Braten

Salz zieht durch Osmose Wasser aus den Zwiebeln - sie bräunen schneller statt zu dampfen.


Gesalzene Zwiebeln karamellisieren in der Pfanne

Die Wissenschaft

Salz zieht durch Osmose Wasser aus den Zwiebeln. Mehr Wasser an der Oberfläche bedeutet schnelleres Verdampfen → früheres Bräunen.

Ungesalzene Zwiebeln dampfen länger, bevor sie tatsächlich anfangen zu braten.

Der Unterschied

Ohne Salz Mit Salz
Wasser bleibt innen Wasser tritt schnell aus
Zwiebeln dampfen erst Zwiebeln braten sofort
Langsameres Bräunen Schnellere Karamellisierung
Weichere Textur Bessere Farbe & Geschmack

So geht's

  1. Zwiebeln schneiden wie gewohnt
  2. In heiße Pfanne mit Öl geben
  3. Sofort salzen - eine gute Prise
  4. Gelegentlich umrühren und zusehen

Profi-Tipps

  • Funktioniert bei allen Lauchgewächsen: Schalotten, Lauch, Knoblauch
  • Nicht übersalzen - nachsalzen geht immer
  • Das austretende Wasser verdunstet und konzentriert den Geschmack
  • Perfekt für Zwiebelsuppe, karamellisierte Zwiebeln als Topping oder jedes Gericht wo goldene Zwiebeln zählen